Спорт и косметические процедуры

• 24.08.14

  

  Занятия спортом – универсальное средство улучшить свою внешность. Всем, кто когда-либо начинал уделять время регулярным физическим упражнениям, становилось очевидно их влияние на фигуру, самочувствие и общий тонус. Благодаря достижениям современной косметологии возможен комплексный подход к красоте тела. Во многих салонах используют аппарат для фотоэпиляции, чтобы придать коже идеальную гладкость, а умеренное посещение солярия и антицеллюлитные процедуры позволят каждой женщине получить идеальную фигуру. Однако многие не знают о связи между состоянием кожного покрова и интенсивными кардио- и силовыми тренировками. А ведь это может послужить дополнительной мотивацией.

  Спорт и состояние кожи

  Во-первых, с кожными проблемами поможет бороться антистрессовое действие физических упражнений. При регулярных тренировках сразу же улучшается сон, с качеством которого напрямую связан цвет лица. Во-вторых, активные занятия в тренажерном зале немыслимы без коррекции питания. Соблюдение диеты, даже самой простой (например, ограничение переработанных продуктов, простых углеводов и насыщенных жиров), мгновенно, часто уже в первые недели, скажется на состоянии кожи. Такие проблемы, как угревая сыпь, покраснения, излишняя чувствительность кожи, часто связаны с работой желудочно-кишечного тракта. Чтобы получать результат от тренировок, нужно увеличить потребление белка и пищевых волокон, следить за регулярным присутствием в пище овощей и фруктов. Такой подход к собственному здоровью благотворно отразится на вашей коже. В-третьих, активный прилив крови к подкожной клетчатке и дерме, которому сопутствует учащение пульса, окажет омолаживающий эффект.

  Антицеллюлитные процедуры – отличное дополнение к спортивным занятиям. Они помогут подтянуть кожу после похудения, поддержать тонус мышц и сделать их более эластичными. Современный аппарат для rf лифтинга оказывает чудодейственное воздействие на кожу бедер и ягодиц при регулярном применении.

Интересные статьи

15.12.14

Незабываемые подарки для близких Согласитесь, что именно близкому человеку хочется всегда сделать какой-то необыкновенный подарок. Подарить что-то необычное и запоминающее, что-то, что будет радовать долгие годы. И...

6.12.14

Как выбрать коктейльное платье? Не знаете, как выбрать красивое, а главное, модное коктейльное платье? Конечно, многие модельеры в своих коллекциях постоянно предлагают множество вариантов этого вида платья. Но не всегда...

29.11.14

Сумочка для вечернего выхода Женщина старается быть очень внимательной при создании своего образа. Внимание уделяется абсолютно всему, начиная от прически заканчивая одеждой. Но особо тщательно подбирается сумочка....

27.11.14

Покупка надежных велосипедов Несмотря на то, что в последнее время все большее количество людей принимают решение о приобретении автомобиля в качестве  основного помощника в решении сложных проблем, однако все же...

6.11.14

Выбираем шубу Какая женщина не хочет красивую шубу в свой гардероб? Ведь шуба – это практичная, теплая и красивая вещь, кроме того, она придает своей обладательнице статус. Отметим, что серьезным...

4.11.14

Покупка качественных косметических средств Для девушек на сегодняшний день создаются самые комфортные и удобные условия для того чтобы сохранить безупречный внешний вид, при этом применяя различные современные средства для шугаринга...