Комфорт во время занятий спортом – залог успешных, продуктивных тренировок, поэтому одежде, в которой планируется заниматься, нужно уделить особое внимание. Приобрести специальную спортивную форму можно, обратившись в магазин Спортфайтер на Лиговском или другую специализированную торговую компанию. Но в любом случае при покупке рекомендуется придерживаться ряда рекомендаций.
Как выбрать удобную одежду для тренировок?
Чтобы остановиться на подходящем комплекте, состоящем из топа в виде майки или футболки и леггинсов, штанов или шорт, надо учесть следующее:
- Исключительное соответствие размеру. Одежда не должна сковывать движения и в то же время сильно отвисать. Так она не будет мешать выполнять упражнения и будет комфортной. При покупке лучше подбирать низ и верх комплекта отдельно, так как собранные наборы подходят только для пользователей со стандартной комплектацией тела, а она встречается довольно редко.
- Легкость и натуральность материалов. Данная одежда должна дышать и хорошо впитывать пот, так как в ином случае дискомфорт гарантирован.
- Темный цвет – оптимальный вариант. При тренировке (особенно на начальных этапах занятия фитнесом), как правило, наблюдается повышенное потоотделение. На светлой одежде от пота сразу образуются видимые пятна. На темной же ткани мокрых пятен практически не видно.
Помните, что недорогая одежда для фитнеса в большинстве случаев является оптимальным вариантом. Она спокойно прослужит вам полгода, а по истечении этого срока (если занятия регулярны), ее все равно придется менять, так как спорт даст видимый результат, и прежний комплект станет неподходящим по размеру. Поэтому при среднестатистическом доходе просто нецелесообразно приобретать дорогую форму.
КАК подобрать Одежду и ОБУВЬ для Фитнеса?