Анаболическая активность — это определенная способность конкретного вещества существенным образом усиливать рост мышечной массы. Не только стероиды анаболического типа, но и различные витамины могут значительным образом ускорить рост мышечной массы. Если это действительно так, то по какой причине не потреблять полезные витамины, вместо довольно опасных препаратов-стероидов?
У одного инструктора был опыт употребления различных препаратов-анаболиков. Однажды он заметил, что вещество больше на него никак не действует: сила существенно снизилась, мышцы «подсдулись». Тогда он стал употреблять большие дозы различных витаминов и мышечная масса снова начала расти. По какой причине? Никакие препараты-анаболики не будут имеет анаболическую активность, если непосредственно в человеческом организме присутствует нехватка какого-либо вещества или витамина. Довольно часто можно слышать, как кто-либо в тренажерном зале хвалит какой-то новый препарат и заявляет, что он и правда отлично действует. Однако, данное средство работает именно на данного человека.
По какой причине не все препараты-анаболики обладают одинаковой активностью для всех людей. Сколько не корми осла химическими препаратами – конем так и так не станет, — говорил один инструктор.
Это действительно так. Анаболическая активность каждого вещества будет проявляться лишь в подходящих для данной цели условиях. О каких именно условиях в таком случае идет речь? В первый черед – это физические тренировки. Не все из их числа имеют одинаковый уровень анаболической активности, но существуют различные типы нагрузки, которые по-разному растят мышечную массу.
Если препарат-анаболик принимает спортсмен, который грамотно тренируется, то активность анаболического характера вещества в организме данного человека проявит себя наиболее благоприятным образом. Что же еще?
Питание – непременное условие для эффективного роста мышечной массы. При недостаче внутри организма необходимых витаминов и белка даже активнейшие препараты-анаболики попросту пассивны. И, наконец, полноценный сон! Мышечная масса растет именно во сне, а не в процессе физической тренировки. Регулярная недостача сна попросту убивает какую-либо активность даже сильнейших препаратов-анаболиков.
Полноценный сон, правильное питание, физические тренировки – вот именно та благоприятная почва, которая позволит добиться успеха.