(812) 400-20-33
В котором можно было не просто размяться и потренироваться в физическом плане, но и отдохнуть, расслабиться, встретиться с друзьями, получить заряд положительной энергии.

Новости

Немного мифов, касающихся правильного питания при занятиях в тренажерном зале

Интересные статьи

21.10.14
Как правильно принимать спортивное питание, чтобы похудеть? Как правильно принимать спортивное питание, чтобы похудеть? Хотите не просто избавиться от лишних килограммов, но и стать обладательницей подтянутой и слегка накачанной фигуры? Тогда вам необходимо ходить на фитнес, заниматься на тренажерах и...
20.10.14
Почему так важно выбрать правильного брокера? Почему так важно выбрать правильного брокера? Вне зависимости от того, торгуете вы на бирже Форекс уже давно или только собираетесь открыть для себя этот удивительный мир, действовать необходимо максимально грамотно, извлекая пользу из...
19.10.14
Недосыпание может вызвать увеличение веса Недосыпание может вызвать увеличение веса Медицинские исследования, которые проводились на протяжении многих лет, показали, что люди, отводящие на сон не более шести часов в сутки, рискуют заполучить излишний вес. Кстати,...
16.07.14
Первый раз в тренажерном зале Первый раз в тренажерном зале Тренажерные залы современного образа сегодня оснащаются самыми современными тренажерами и вспомогательным оборудованием для физических тренировок. Столь широкое разнообразие тренажеров...
16.07.14
Развитие выносливости и тренировка сердца Развитие выносливости и тренировка сердца Сердце человека исполняет порядка 52 миллионов сокращений ежегодно. Большое количество людей неграмотно используют его, или совершенно за ним не следят – в конечном итоге они получают...
15.07.14
Что нужно знать до начала тренировок Что нужно знать до начала тренировок Достичь идеального состояния физической формы мало лет следует этому посвятить) можно только при условии больших временных затрат и неустанному труду. Это очень длительный процесс,...

яндекс.ћетрика
© Тренажерный зал «Айрон Самсон» 2015. Все права защищены. Наши контакты:  ул. Ленинградская, 20, телефон: +7 (812) 400-20-33